Hlasohraní
Uvolňující hravý on-line workshop pro rozvoj hlasu
Prožij sebe samu v pohybu, tanci, dýchání a radosti ze zvučení HLASU
Prožitkový on-line workshop „hlasohraní“ je tady pro tebe zdarma!
Láká tě více zpívat? Ale cítíš knedlík v krku, stud, nebo jiné překážky?
Chceš se odreagovat, prospět tělu i duši zábavnou a užitečnou formou ve skupině žen?
Je hlas tvůj pracovní nástroj? Chceš se zlepšovat v jeho použití?
Jsi lektorka, průvodkyně žen, tvoříš audio/video nebo jen máš chuť zpívat?
Jsem Zuzana Zara a těším se na tebe on-line!
HRA, HRAVOST A LEHKOST to je ta nejlepší atmosféra, ve které se náš hlas snadno trénuje a rozvíjí!
S hlasem pracuji od malička. Ve 4 letech jsem poprvé zpívala na mikrofon pro lidi na náměstí 🙂
Od 16 let jsem žila okolo rádia, namlouvala reklamy, zpívala, objevovala se i v televizi. S bývalým mužem, mistrem zvuku, jsme společně vytvořili nahrávací studio. Pamatuju si, jak lepíme akustické pěny hráběmi na strop 😀
Pozorovala jsem herce při nahrávání, práci s hlasem a naučila se sama nahrávat. Momentálně připravuji na zakázku nahrávku relaxace pro pacienty psychiatrické léčebny.
Lektoruji už 16 let a z toho 7 let psychohygienu pohybem a tancem a rozvoj hlasu!
Chci ti předat své zkušenosti z práce s hlasem ve formě, ve které si je společně nejlépe užijeme!
PŘIPRAVILA JSEM HRAVÝ PROŽITKOVÝ WORKSHOP
Na co se těšit?
odhození stresu, uvolnění těla i mysli pohybem
odpočinková i hravá dechová cvičení
hravá hlasová cvičení pro mluvení i zpěv
skupina podobně laděných žen
v soukromí svého domova můžeš zpívat, ale nemusíš!
HLASOHRANÍ – HRAVÉ HLASU ROZVÍJENÍ … on-line … WORKSHOP ZDARMA
– 80 minut workshopu s pauzou
– nemusíš mít zapnutou kameru, ani mikrofon
– ale můžeš mít zapojenou kameru i mikrofon, klást dotazy, zapojovat se
– hudba, pohyb, tanec, dech, hlasová cvičení, zpěv
– přijď klidně na oba termíny
– Záznam dostáváš do mailu a můžeš si ho přehrát do 14 dní
Úterý 14. 1. 2025 17:00- 19:00
Přihlas se dokud je zdarma!
Čtvrtek 16. 1. 2025 10:00 – 12:00
Přihlas se dokud je zdarma!
Proč si dáváme čas dvě hodiny? Mám devíti měsíční miminko, které si mne může odvolat kdykoliv na kojení. Dáváme si na to tedy časový prostor!
Vyber si termín, který ti nejlépe vyhovuje, nebo přijď na oba!
Co se nám líbí na tanci a zpěvu on-line?
V soukromí a sama bez diváků se více uvolnim a méně se hlídám. Nejsem už žádná tanečnice a tančím,co klouby a zkrácené svaly dovolí.
U tance online mě překvapilo, jak to bylo příjemné a že mi nevadilo, že jsme nebyli fyzicky spolu. Přinášelo to naopak více možnost se uvolnit bez vlivu okolního dění, které by mohlo nastat, pokud bychom se setkali osobně. Mohla jsem více vnímat své pocity, potřeby a neřešit okolní vlivy.
Tancování doma o samotě se mi velmi líbilo. Mohla jsem tančit bez cestování někam jinam, s podporou skupiny, kdy tančíme hromadně / sdílíme a zároveň jsme ve svém soukromí a navíc během živého přenosu.
Tanec s Tebou online mě přivedl plně do těla a prožitku tady a teď. Bylo nádherné se ponořit do hudby a pod Tvým jemným vedením plným inspirace nechat promluvit sebe sama skrze pohyb. Děkuji ❤️
KDO JSEM
Jsem Zuzana Zara, máma tří dětí (20, 18 a půl roku), sociální pedagožka (Mgr) a už od roku 2008 pracuji s lidmi v seberozvojových kurzech. Mé zkušenosti s nahráváním sahají až do roku 2001. Od roku 2016 pomáhám lidem s uvolněním prostřednictvím pohybu a tance a rozvojem hlasu celostním způsobem.
ŘEKLI O MNĚ
Zuzčin kurz byl pro mě krásnou a zajímavou cestou, která přesahuje práci s hlasem. Dechová cvičení mi pomohla nejen zvýšit hlasovou kapacitu, ale také nalézt v hlase stabilitu, kterou jsem potřebovala. Kurz mi poskytl nástroje, které budu dál používat a ke kterým se budu nějakou dobu vracet. Vnímám, že jsem se posunula na novou úroveň.
Andrea Kambová, absolventka kurzu Sebevědomý hlas